カードリーデング
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コアリズム
2008.09.20(00:17)
今日ダイエットの特集をTVでやってて、思わず見入ってしまったわ。いろんなダイエットをお笑いタレントの方が挑戦する番組で、その中でも興味をそそったのはコアリズム。
知ってた???
シェリーはそういう話題にうとくて初耳だったのよ。
そして、くわばたりえさんがウエスト20cmも痩せたって話。
コアリズムがどんなものかはあまり番組では紹介されなかったので、即サイトでチェック!!
これがかなり利きそう!
っていうかかなりハードでは?!
腰を動かしたりするので、Hulaの動きにもいいかもって、即注文しちゃったわ〜〜〜
どんなエクササイズかはこちら
あなたもやってみる?!7分だけど結構きついよ。
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Full Moon
2008.09.18(00:28)
正確にいうと今日はFull Moonではないけれど、今日はとっても綺麗なお月様でした。フラレッスンの帰りに空を見上げるとにっこりと笑っているようなお月様がポッカリ浮かんでいました。
なんだか心和む瞬間です。
今日は、ひとつの別れがあって、いろんな想いが入り混じった複雑な想い。
寂しい別れではないのだけれど、それでもやっぱり寂しい。
きっと多くの感謝の気持ちを並べるよりも、たった一言ありがとうって言葉のほうが
とても重みのある言葉に感じたよ。
いつかまた笑顔で会える日まで・・・・・。
その日のために・・・・頑張ります!!
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ホイケの翌日は
2008.09.05(00:37)
ホイケが終わって、嬉しいフリータイムと思いきや、翌日は日本へと旅立ったのでした・・・。え〜〜〜でしょ?!
何しにHawaiiへ行ったの?と思われたかな?!
そうです。もちろん、ホイケです。ホイケonlyのhawaiiだったのよ〜〜
でも、帰りの便は午後便にしたので、朝はゆっくりして出来なかった買い物したり、思いのほか買い物出来たのは嬉しかったわ〜〜〜
といっても、フーパンをゆっくりみたぐらいだけれどね。
4泊6日の超短い旅行だったけど、とっても長く感じたわ。
まぁ、その分起きていたっていうのもあるけれど、中身が濃かったです。
こんな濃密な経験はそうそう出来ないかもねって思ったよ。
そしてなんと初のHawaiiで海に入らなかったのよ〜〜〜〜
ホントあり得ないよね。
ワイキキは夏なので、メチャいい波がたっていたし、それを横目でみたのよ〜〜〜
海に入れなくても、心はホカホカだし満足感でいっぱいです。
ホイケに参加出来て良かったわ。
そして、素敵な機会を作ってくださったクムに感謝でいっぱいです。
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ホイケ
2008.09.01(23:37)
ハワイ4日目は、ホイケ当日です。コオリナの素敵なところが初舞台です〜〜〜〜
まぁ、なんて素敵なんでしょう〜〜
青空の下で踊るフラは格別ですね!
これは、日本校のカヒコです。
この頭に付けているレイ、これはレイポーと呼ぶのだそうです。
これを前日、作ったんですよ〜〜

こちらは、カネのカヒコです。
カネはかっこいいよね〜〜〜

こちらは、ホノルル校のアウアナです。
な〜〜んと、ホノルル校と同じ衣装なんですよ〜〜

何故踊っている写真があるか不思議ですよね〜〜〜
これは、今回のフラを踊らないお友達にデジカメごとたくして、撮ってもらったものなのです。
残念ながら、シェリーはこの画像には映っていないですけど・・・
何故か安心、映っていなくて良かったわ〜〜〜
ケイキちゃんのフラを見るなら、こちら
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