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Yogic Arts の日!!

2007.07.23(23:55)
今日は、大好きなyoga のYogic Artsの日です。

何だか、体調が優れなくて、本音はあんまり行く気がしなかったんだけど・・・・。

ちょっと体にムチ打って行ってきたよ~~~

結果は、やっぱり行って正解だったね!!

心のもやもやも体のこりもすっきり取れた~~~って感じです。

思えば今のスタジオに通うことにしたのは、週3回、yogaをしたかったからなのよね~~~

え~~~~ん、なのになのに・・・・・。

現実は、週2回通えればいいほうかな?
最近は週1回って減っちゃってるよ~~~~

だからなんだよね。
体の声が聞こえにくくなってるんだ・・・・・。

それはね、通えば通うほど、今日の不調だったり、体の硬いところだったり分かったりするのよね。

う~~~ん、自分の体に敏感になるって感じかな?!

都会で生活していると忘れがちになってしまうけれど、とっても大事なことなんだよね!

yoga出来ない日でも、リリースする術を身につけなくちゃね!

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Author:シェリー
Welcome to Hula★☆マナを感じて☆☆

Hula超初心者の私ですが、すでにはまってます。もうHulaのない生活は考えられないほどなんですぅ♪

Hulaを始めたことで、元々好きだったHawaiiがとても身近に感じられ、もっともっと奥深い文化や歴史を知りたいと思うようになりました。

そんなHawaii大好き!Hula大好き!っていう方々といろいろなお話が出来たらなぁって想いから、ブログを立ち上げてみました。

皆様どうぞヨロシクね★☆

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