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ウエヘ

2007.08.04(22:11)
今週のフラレッスンは、超ハードだったみたい。

何故か気合が入っていた?!シェリーは、その場では頑張ったんだけどね~~~

ベーシック後半で、ウエヘに突入です。
う~~~ん、どのくらい?したのかな?

いつもに増して、それがまた長いです。
時間にて、5分、10分???分かりません~~~~

そのぐらい長かったかも

先週、ウエヘを注意されて、今週は注意しながらだから、結構大変だったわ。

だってだって、先週までの間違えていたウエヘと正しいウエヘでは、使う筋肉が違うんですもの~~

これには、ホントビックリしたよ!

で、昨日、一昨日って筋肉痛に悩まされていました。

一昨日はまだ良かったけど、昨日は酷かったなあ。

階段や歩くのも、ちょっと辛かったです・・・・。

これって練習不足の表れなのかしら?
ふぅ~~~ストレッチしながら頑張るわ!

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Author:シェリー
Welcome to Hula★☆マナを感じて☆☆

Hula超初心者の私ですが、すでにはまってます。もうHulaのない生活は考えられないほどなんですぅ♪

Hulaを始めたことで、元々好きだったHawaiiがとても身近に感じられ、もっともっと奥深い文化や歴史を知りたいと思うようになりました。

そんなHawaii大好き!Hula大好き!っていう方々といろいろなお話が出来たらなぁって想いから、ブログを立ち上げてみました。

皆様どうぞヨロシクね★☆

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